Μασάζ του τριχωτού της κεφαλής: ενδείξεις και αντενδείξεις

Οι πιο απλές τεχνικές μασάζ άρχισαν να εφαρμόζονται περίπου πριν από πέντε χιλιετίες. Χωρίς αμφιβολία, οι σημερινές μέθοδοι διαφέρουν σημαντικά από το παρελθόν.

Το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής χρησιμοποιήθηκε ευρέως στην αρχαιότητα. Και σήμερα είναι γνωστοί διάφοροι τύποι και τεχνικές εκτέλεσης.

Μασάζ της ζώνης του τριχωτού και του κολάρου. Τύποι

Οι διαδικασίες δεν είναι μόνο ευχάριστες, αλλά και χρήσιμες. Τα μασάζ της ζώνης κεφαλής και κολάρου είναι χρήσιμα για τη θεραπεία πονοκεφάλων, βελτιώνοντας την εμφάνιση, την κατάσταση των μαλλιών και πολλά άλλα.

Κύριοι τύποι:

• Θεραπεία.
• Καλλυντικά.

Κάθε ένας από αυτούς έχει δεκάδες διαφορετικές τεχνικές απόδοσης.

Προετοιμασία του

Πριν από το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής, εκ των προτέρων, κατ 'αρχήν, να μην προβεί σε καμία επιπλέον ενέργεια.

Διαρκεί μέχρι το κεφάλι ή κατά τη διάρκεια του χρόνου. Εάν χρησιμοποιείτε καλλυντικά υψηλής ποιότητας, τότε το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής κατά τη διάρκεια της διαδικασίας πλύσης προωθεί την ευνοϊκότερη απορρόφηση των ευεργετικών ιδιοτήτων των σαμπουάν, των μάσκων, των βερνικιών και των παρομοίων.

Το μασάζ δεν απαγορεύεταικαθαρό, πρόσφατα πλυμένο τριχωτό και μαλλιά. Ωστόσο, αυτό είναι ακατάλληλο. Μετά από όλα, το μασάζ προκαλεί την παραγωγή και την έκκριση σμήγματος, γεγονός που φυσικά οδηγεί σε επιταχυνόμενη μόλυνση της πολυτέλειας της χαίτης σας.

Συνιστάται να μην πίνετε αλκοολούχα ποτά. Συνιστάται να περιορίσετε τη λήψη τους τουλάχιστον πέντε ώρες πριν από την ιατρική διαδικασία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αφέψημα από διάφορα βότανα ή αιθέρια έλαια εφαρμόζονται εκ των προτέρων. Αλλά δεν πρέπει να το κάνετε μόνοι σας, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο εκ των προτέρων.

Τεχνική του μασάζ του τριχωτού της κεφαλής

Υπάρχουν αρκετές δεκάδες τρόποι για να εκτελέσετε αυτήν τη διαδικασία. Στη μεγάλη επιθυμία όλοι είναι ικανοί να το εκτελέσουν ανεξάρτητα σε συνθήκες σπιτιών.

Αρχικά, πρέπει να χαλαρώσετε. Βάλτε τα δάχτυλά σας στο ουίσκι (προσπαθήστε να μην αγγίξετε το δέρμα με τα νύχια σας). Οι ελαφρώς κυκλικές κινήσεις απαλά μασάζ, σιγά-σιγά κινούνται πάνω από το κεφάλι, χωρίς να αγγίζουν την περιοχή του προσώπου. Σε καμία περίπτωση μην πιέζετε δυνατά, καθώς είναι δυνατόν να προκληθεί τραυματισμός. Συνεχίστε αυτές τις εύκολες κινήσεις έως ότου το άτομο χαλαρώσει.

Αφού ολοκληρώσετε το προκαταρκτικό μέρος, πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Υπάρχουν πολλά είδη μασάζ. Ο τεχνικός, επίσης, και εγώ.

Εξετάστε τα πιο δημοφιλή:

• Κλασικό. Η τεχνική εκτέλεσης είναι η απλούστερη. Μετά από μια προπαρασκευαστική φάση των προσεκτικές κινήσεις χαϊδεύοντας πάρει πάνω στο δέρμα κάτω από τα μαλλιά από το μέτωπο με την ινιακή και βρεγματικού από την πλευρά των αυτιών. Το μασάζ εκτελείται αυστηρά στην ανάπτυξη των μαλλιών. Οι κινήσεις δεν περιορίζονται και μπορεί να είναι διαφορετικές. Ο κύριος στόχος είναι η ροή του αίματος σε αυτό το τμήμα του κεφαλιού. Razirayte σε έναν κύκλο, κροτάλισμα, πρέζα - οποιαδήποτε κίνηση θα κάνει. Ωστόσο, μην ξεχάσετε να εναλλάσσετε με χαϊδεύοντας. Ως επιλογή, μασάζ για το χωρισμό. Ξεχωριστή μαλλιά σε δέσμες, μεταξύ των οποίων είναι περίπου περίπου δύο εκατοστά, και μασάζ στην επιδερμίδα κάτω. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου δέκα λεπτά.
• Μασάζ με βούρτσα. Η τεχνική εκτέλεσης είναι ασυνήθιστα απλή, αλλά όχι λιγότερο τραυματική. Για την εκτέλεση μασάζ απαιτείται η ειδική βούρτσα μαλλιών. Εκεί βρίσκεται ο κίνδυνος. Για σήμερα σε καταστήματα για να μας προσφέρει την ευρύτερη επιλογή. Αλλά δεν είναι κάθε ένα από αυτά τα προϊόντα αποδεκτό για μασάζ. Η βούρτσα πρέπει να είναι κατ 'ανάγκην καλής ποιότητας: ξύλο, εβόβη ή κέρατο. Σε άλλες περιπτώσεις δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε τις υπόλοιπες επιλογές για τη διαδικασία. Πρακτικά σε όλες τις εξειδικευμένες βούρτσες μασάζ υπάρχει μια οδηγία για τη χρήση του. Αλλά αν δεν είναι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθολικές κινήσεις. Προχωρήστε απαλά το κεφάλι από τη χρονική περιοχή στο στέμμα. Η κίνηση πρέπει να είναι κυκλική. Στη συνέχεια, με τον ίδιο τρόπο, μασάζ από τη χρονική περιοχή στην ινιακή και την μετωπική. Επαναλάβετε για αρκετά λεπτά, αλλάζοντας το ρυθμό. Στο τέλος της διαδικασίας, χτενίστε τα μαλλιά σε όλο το μήκος, ξεκινώντας από τις ρίζες.

• Μασάζ της ζώνης κολάρου. Πολύ περίπλοκη τεχνική εφαρμογής, οπότε σε αυτή την περίπτωση είναι καλύτερο να μην ασχολείστε με ερασιτεχνικές επιδόσεις. Ο άνδρας κάθεται σε μια καρέκλα που βρίσκεται μπροστά από το τραπέζι. Ο ειδικός πρώτα εκτελεί το προπαρασκευαστικό στάδιο, τότε το κλασσικό μασάζ. Στη συνέχεια μετακινείται σταδιακά στη ζώνη κολάρου. Ο ασθενής βάζει το κεφάλι του στο μαξιλάρι, που βρίσκεται μπροστά του πάνω στο τραπέζι. Το μασάζ αρχίζει με ελαφρές κτυπήσεις σε κάθε πλευρά της σπονδυλικής στήλης. Οι κινήσεις πρέπει να είναι από αυτόν στον τραπέζι των μυών των ώμων. Η χαλάρωση δύναμης αυξάνεται βαθμιαία, μετατρέπεται σε πίεση. Δηλαδή, ξεκινήστε να κάνετε μασάζ με τα δάχτυλά σας και τελειώστε με φαλάγγες, σφιγμένες γροθιές με τα χέρια σας. Το επόμενο βήμα είναι η θέρμανση των μυών των ώμων. Αυτή δεν είναι μια πολύ ευχάριστη στιγμή για τον ασθενή, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθεί κανείς την αντίδρασή του. Ο κύριος στόχος είναι να χαλαρώσετε το τραπεζοειδές μυ, που είναι σχεδόν πάντα τεταμένο. Αφού ο ειδικός κινηθεί προς τα εμπρός στις αρθρώσεις των ώμων και τους ευρύτερους μυς της πλάτης. Η προθέρμανση τους διαρκεί περίπου πέντε λεπτά. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, σε κάθε περίπτωση, μην προσπαθήσετε να τεντώσετε τη σπονδυλική στήλη. Χωρίς ειδικές δεξιότητες, θα βλάψετε μόνο τον ασθενή. Γενικά, η διαδικασία πρέπει να διαρκεί περίπου είκοσι πέντε λεπτά. Μετά το μασάζ της ζώνης κολάρου, ο ασθενής πρέπει να βρεθεί για λίγο στο μαξιλάρι.

Οφέλη

Όλα τα θετικά αποτελέσματα του μασάζ του τριχωτού της κεφαλής οφείλεται στην αύξηση της κυκλοφορίας, τη ροή της λέμφου και μεταβολικές διαδικασίες.

Επίδραση:

• Η εμφάνιση αλλάζει. Βελτιώνει τη διατροφή των ριζών των μαλλιών.
• Οι πονοκέφαλοι εξαλείφονται.
• Αφαιρέθηκε οίδημα από τα μάτια και το πρόσωπο.
• Αυξήστε το επίπεδο της ασυλίας.
• Εξάλειψη των σπασμών.
• Καταπολέμηση της αϋπνίας.
• Βελτιώνει την εργασία του εγκεφάλου.
• Αυξημένη συγκέντρωση προσοχής.
• Η μνήμη βελτιώνεται.

Ενδείξεις

Το μασάζ στο κεφάλι χρησιμοποιείται σε καλλυντικά καιθεραπευτικούς σκοπούς. Η τεχνική ποικίλλει ανάλογα με τις καθορισμένες προτεραιότητες. Ωστόσο, το μασάζ των ενδείξεων του τριχωτού της κεφαλής και των αντενδείξεων είναι και στις δύο περιπτώσεις. Πριν από την έναρξη της διαδικασίας, ένα άτομο πρέπει να τα μελετήσει για να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες.

Το μασάζ των ενδείξεων του τριχωτού είναι το εξής:

• Ένας συχνός πονοκέφαλος.
• Αϋπνία.
• Χρόνια υπνηλία.
• Κόπωση.
• Μια κατάσταση πανικού, άγχος.
• Στρες.
• Ασταθής συναισθηματική κατάσταση.
• Πόνος στους μύες, στις αρθρώσεις.
• Σπασμοί.
• Απώλεια μαλλιών.
• Πιτυρίδα.
• Ξηρό τριχωτό της κεφαλής.
• Κακή κατάσταση τρίχας - θαμπάδα, ευθραυστότητα, σημαντικές συμβουλές.
• Seborrhea.

Αντενδείξεις

Υπάρχει μια μικρή λίστα των ασθενειών και διαδικασιών που δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.

Οι αντενδείξεις είναι οι εξής:

• Διάφορα τραύματα στην περιοχή της κεφαλής.
• Μύκητας στο δέρμα.
• Έκζεμα.
• Αλωπεκία.
• Όχι πολύ καιρό πριν, οι μεταφερθείσες λειτουργίες.
• Τα αιμοφόρα αγγεία στο πρόσωπο που είναι διασταλμένα.
• Εξαιρετική περιεκτικότητα σε λιπαρά μαλλιών.
• Χρόνιες ασθένειες σε οξεία φάση.
• Ασθένειες ογκολογικής φύσεως.
• Υψηλή θερμοκρασία σώματος.
• Θρόμβωση.
• Δυσλειτουργία της καρδιάς.

Το αποτέλεσμα και πιθανές επιπλοκές

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όλοι θέλουν να δουν την ταχύτηταθετικές αλλαγές μετά τη διαδικασία. Σε περίπτωση που κάνετε καλλυντικά μασάζ, τότε όλα αυτά θα συμβούν. Μετά την πρώτη συνεδρία, θα δείτε θετικές αλλαγές. Έτσι, για παράδειγμα, τρίβοντας το θαλασσινό αλάτι στο δέρμα θα μειώσει αμέσως την ποσότητα των τριχών που πέφτουν. Εάν το μασάζ είναι θεραπευτικό, τότε αυτό το γρήγορο αποτέλεσμα δεν θα λειτουργήσει. Τουλάχιστον μετά από τρεις διαδικασίες θα αισθανθείτε το αποτέλεσμα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η επίδραση θα είναι αισθητή μόνο αν το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής εκτελείται σωστά.

Με ανεπαρκή εξειδίκευση ενός ειδικού ήμε την πλήρη απουσία του μπορεί να υπάρχουν επιπλοκές μετά τη διαδικασία. Έτσι, οι μη επαγγελματίες μερικές φορές αγνοούν τις αντενδείξεις για μασάζ. Ταυτόχρονα, τα λάθη κατά την εκτέλεση διαφόρων τύπων μασάζ κυμαίνονται από απλούς πονοκεφάλους έως αυξημένη ούρηση, σοβαρούς τραυματισμούς στο λαιμό ή τους ώμους.

Γενικά, είναι καλύτερα, φυσικά, να δώσετε τον εαυτό σας, την υγεία σας, την ομορφιά σας στα χέρια ενός επαγγελματία και να είστε 100% σίγουροι για την αποτελεσματικότητα του μασάζ μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής.