Ο προσομοιωτής για θωρακικούς μύες είναι το πρώτο βήμα για μια όμορφη φιγούρα

Η αυτοπεποίθηση είναι η βάση της ανθρώπινης ομορφιάς. Αλλά, παρ 'όλα αυτά, κάθε γυναίκα και πολλοί άντρες θέλουν να φανούν άψογη εμφάνιση - ένα τέλειο σχήμα, λεπτά πόδια, τεντωμένη, λείο και απαλό δέρμα και, φυσικά, μια όμορφη πλάτη και το στήθος. Πολλά τα βασανιστήρια οι ίδιοι εξάντληση προπονήσεις και δίαιτες, αλλά τα πάντα είναι πολύ πιο απλή: η ανθρωπότητα έχει από καιρό καταλήξει σε μια διέξοδο από την κατάσταση ως προσομοιωτή για θωρακικούς μύες. Αρκεί ότι μια τέτοια συσκευή ήταν στο σπίτι, στη συνέχεια, την άσκηση για τον κορμό, θα πάρει όχι περισσότερο από δέκα λεπτά την ημέρα.

Συνολικά, υπάρχουν τέτοιοι προσομοιωτέςένα άπειρο σετ και κάθε ένα από αυτά είναι κάπως διαφορετικό από το άλλο, αλλά όλα είναι καλά με τον δικό τους τρόπο και εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε ποια θα επιλέξει. Εξετάστε τα πιο συνηθισμένα από αυτά:

1. Το Perfect PushUp Bradex είναι μια συσκευή εξάσκησης για τους μυς του στήθους και των χεριών.

Αυτός ο προσομοιωτής είναι ιδανικός για τους άνδρες,θέλοντας να ομαλοποιήσει όχι μόνο την περιοχή του θώρακα, αλλά και τα χέρια, τους ώμους, την πλάτη, τους κοιλιακούς. Φυσικά, οι γυναίκες που δεν φοβούνται τη σωματική άσκηση, μπορούν επίσης να την αποκτήσουν. Αντιπροσωπεύει δύο λαβές τοποθετημένες στο πάτωμα που περιστρέφονται κατά 90 μοίρες, πράγμα που σας επιτρέπει να αυξήσετε τον αριθμό των εμπλεκομένων μυών. Επισυνάπτεται δήλωση με λεπτομερή περιγραφή αυτής της συσκευής, καθώς και τις συστάσεις άσκηση για τις μεμονωμένες μυϊκές ομάδες και δίαιτες για την επιτάχυνση και βελτίωση των αποτελεσμάτων. Κάθε άσκηση σε αυτή τη συσκευή διαρκεί κατά μέσο όρο δύο λεπτά. Αρχικά, αυτή η μηχανή εφευρέθηκε για το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ, αλλά αργότερα έγινε δημοφιλής σε ολόκληρο τον κόσμο και η τιμή του είναι αποδεκτή, ίση με το μέσο όρο των 1.000 ρούβλια.

2. Εύκολη καμπύλη (Bradex) - ο δρόμος για την τέλεια ντεκολτέ.

Αυτή η συσκευή θα είναι ο καλύτερος φίλος οποιουδήποτεένα κορίτσι που είναι δυσαρεστημένο με το σχήμα του στήθους της, γιατί όχι μόνο ενισχύει τους μυς, αλλά αυξάνει και ανεβάζει το στήθος του. Είναι σαφές ότι είναι ένας τέτοιος προσομοιωτής για θωρακικούς μύες που θα βοηθήσουν μια κοπέλα που νοιάζεται για την εμφάνισή της και είναι έτοιμη να δώσει ο ίδιος λίγα λεπτά την ημέρα. Δουλεύει εις βάρος της αντίστασης και προς τις δύο κατευθύνσεις. Το συνημμένο είναι επίσης μια οδηγία με ασκήσεις και συστάσεις, και κοστίζει 200-300 ρούβλια περισσότερο από την προηγούμενη.

3. Διάφορα εκπαιδευτικά κέντρα για τους μυς του στήθους - BD11, EG-1644-ib (EG), EG160360 (EG) και άλλα.

Αυτός ο προσομοιωτής για θωρακικούς μύες θα είναι εξαιρετικόςένα δώρο για έναν άνθρωπο που αναλαμβάνει αθλήματα. Είναι δύο λαβές στήριξης με ειδική αντιολισθητική επίστρωση. Αυτά, ανάλογα με το μοντέλο, συμπληρώνονται με αισθητήρες που καθορίζουν τον αριθμό των push-ups. Συμπεριλαμβάνονται επίσης οι μύες του Τύπου, της πλάτης και των χεριών. Το κόστος κυμαίνεται από 300 έως 800 ρούβλια, ανάλογα με το μοντέλο και τις προσθήκες του.

Πλεονεκτήματα των προσομοιωτών για τους θωρακικούς μύες:

  • Μια τέτοια συναρμολόγηση είναι απλά απαραίτητη για να δημιουργηθεί ένας ισχυρός και όμορφος κορμός. Λόγω της πληροφόρησης των χεριών με τη βοήθεια αυτού του προσομοιωτή, είναι δυνατό να επιτευχθεί λεπτομερής μελέτη των μεγάλων θωρακικών μυών.
  • Ένας προσομοιωτής για τους θωρακικούς μύες θα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο όχι μόνο για τους επαγγελματίες αλλά και για τους αρχάριους, καθώς οι ασκήσεις με τους αλτήρες είναι συχνά πολύ απίστευτα γι 'αυτούς.
  • Ο προσομοιωτής για τους οπίσθιους μύες βοηθάει ένα άτομο να επιτύχει τη σωστή τεχνική εκτέλεσης ασκήσεων, εστιάζοντας στους θωρακικούς μύες.
  • Είναι δυνατό να ρυθμίσετε το ύψος του καθίσματος για να φορτώσετε διάφορα μέρη των μυών (άνω, μέση, κάτω).

Τι άλλο μπορείτε να αποδίδετε σε τέτοιους προσομοιωτές;

Εκτός από τα παραπάνω, υπάρχουν και πολλά άλλαπιο απλή και τυπική εργαλεία: οι διαστολείς (υπό ορισμένες ασκήσεις συμμετέχουν οι μύες στο στήθος), αλτήρες, σταματά και πολλά παρόμοια. Γι 'αυτό κάθε άτομο που νοιάζεται για το σώμα της, είναι σε θέση να βρείτε ακριβώς την κατάλληλη επιλογή, που του αρέσει. Οι άνθρωποι που έχουν ως στόχο να κάνουν πάντα καλύτερα από εκείνους που περιπλανιόταν τη ζωή. ομορφιά και την υγεία σας στα χέρια σας!

Αρέσει:
0
Επαναστατική εφεύρεση της νεωτερικότητας -
Βασικές ασκήσεις για θωρακικούς μύες στο σπίτι
Παρεμβολές για τους θωρακικούς μύες
Άσκηση "Πεταλούδα": τεχνική εκτέλεσης.
Ο προσομοιωτής "Ryder" είναι ένας εκπληκτικός διορθωτής
"Cardio Slim" (προσομοιωτής): σχόλια,
Πώς να επιλέξετε ασκήσεις για τους θωρακικούς μύες
Η μείωση των χεριών στον προσομοιωτή και η εργασία μέσα
Η αύξηση της εγχώριας μαστού
Δημοσιεύσεις
επάνω