Η ποικιλία των σύγχρονων δίαιτων εκπλήσσεταιφαντασία. Φαίνεται ότι οποιοδήποτε προϊόν ή φάρμακο στα μάτια της απώλειας βάρους αποκτά μοναδικές ιδιότητες που μειώνουν το βάρος. Αλλά είναι πραγματικά έτσι; Στις περισσότερες περιπτώσεις - όχι! Έτσι, η απώλεια βάρους με τη βοήθεια του ενεργού άνθρακα είναι απλά ένα διαφημιστικό τέχνασμα ή μια λανθασμένη ερμηνεία των ιδιοτήτων του φαρμάκου.
Το λεγόμενο δίαιτα με ενεργό άνθρακα πραγματοποιείται με δύο τρόπους:
Ο ίδιος ο ενεργός άνθρακας είναι ασφαλήςείναι μια φυσική θεραπεία, και ταυτόχρονα είναι ένα εξαιρετικό απορροφητικό. Αυτή η επίδραση οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην πορώδη δομή του, λόγω της οποίας απορροφά όλες τις τοξίνες και τα υγρά, καθαρίζοντας έτσι το σώμα. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που η απώλεια βάρους με ενεργό άνθρακα θεωρείται πραγματική και ακίνδυνη. Στην πραγματικότητα, ο άνθρακας απομακρύνει όλες τις περιττές και επιβλαβείς ουσίες, συμπεριλαμβανομένου του λίπους. Η χρήση του δικαιολογείται σε περίπτωση δηλητηρίασης του σώματος με επιβλαβείς ουσίες, καθώς και σε εντερικές διαταραχές.
Από μόνη της, απώλεια βάρους με ενεργοποιημένηο άνθρακας δεν είναι αποτελεσματικός, αλλά η περιοδική χρήση του έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, ο όρος αυτός καθαρισμός δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 10 ημέρες και να χρησιμοποιεί το φάρμακο καλύτερα με άδειο στομάχι. Έτσι, ο ενεργός άνθρακας δεν είναι κατάλληλος για χρήση, ως ξεχωριστό φάρμακο για την απώλεια βάρους, αλλά έχει νόημα να το χρησιμοποιήσετε ως εξαιρετική αποτοξίνωση και καθαρότερη για όλο το σώμα. Ακόμα και ο καθαρισμός με ενεργό άνθρακα είναι αδύνατος χωρίς προηγούμενη συνεννόηση με γιατρό, καθώς υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις για τη λήψη και μερικές παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε εκ των προτέρων. Έτσι, οι άνθρωποι με κάρβουνο δυσκοιλιότητας θα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό, διότι έχουν την ικανότητα να απορροφούν υγρό, ενισχύοντας έτσι την ανάπτυξη της ίδιας δυσκοιλιότητας.
Και οι δύο παραλλαγές μιας τέτοιας δίαιτας δείχνουν ότι τοΓια 10 ημέρες ένα άτομο τρώει μόνο ενεργοποιημένο με κάρβουνο και νερό. Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και χωρίς τον πρώτο συμμετέχοντα μια τέτοια δίαιτα θα μειώσει σημαντικά το βάρος, αλλά αυτό δεν θα συμβεί σε βάρος της μείωσης του λίπους, αλλά μέσω της καύσης των μυών. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών, ο οργανισμός θα χάσει μια σημαντική ποσότητα βιταμινών και μετάλλων που είναι απαραίτητα γι 'αυτό, έτσι τα οφέλη μιας δίαιτας με ενεργό άνθρακα είναι εξαιρετικά αμφισβητήσιμα.
Μην θεωρείτε απώλεια βάρους μεενεργοποιημένη πανάκεια από κάρβουνο για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Πιθανότατα, η επίδραση αυτού του φαρμάκου στο σώμα είτε ήταν υπερβολικά υπερτιμημένη, είτε παρερμηνεύτηκε. Αναμφισβήτητα, ο άνθρακας θα είναι ένας εξαιρετικός βοηθός στην απομάκρυνση βλαβερών ουσιών, χάρη στην πορώδη δομή και τη φυσική του προέλευση, αλλά όσον αφορά τα ζητήματα της επίτευξης ενός ιδανικού αριθμού, τότε μάλλον κατέχει ουδετερότητα.
Η χρήση απολύτως οποιουδήποτε φαρμάκου,που πωλούνται μέσω του δικτύου φαρμακείων, πρέπει να συμφωνούνται με το γιατρό. Έτσι, ακόμη και η πιο αβλαβής με την πρώτη ματιά ενεργοποιημένο κάρβουνο μπορεί να προκαλέσει διάσπαση του εντέρου, για παράδειγμα. Μην πιστεύετε στη θαυματουργή δύναμη των χαπιών και μεταθέτετε όλη την ευθύνη για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας πάνω τους. Η χρήση του άνθρακα θα είναι δικαιολογημένη και κατάλληλη σε περίπτωση που κάποιος προσχωρήσει σε μια ισορροπημένη διατροφή, αλλά ταυτόχρονα θέλει να καθαρίσει το σώμα. Ένα τέτοιο μέτρο είναι βραχυπρόθεσμο και δεν πρέπει να υπερβαίνει το καθορισμένο όριο των 10 ημερών. Η μείωση του βάρους είναι μια διαδικασία έντονης εργασίας που αναγκάζει να αλλάξει όχι μόνο το σύστημα διατροφής, αλλά ολόκληρο τον τρόπο ζωής ενός ατόμου στο σύνολό του. Μια βραχυπρόθεσμη διατροφή θα δώσει αποτελέσματα μόνο για σύντομο χρονικό διάστημα. Για πιο σταθερά αποτελέσματα, θα πρέπει να αναθεωρήσετε πλήρως τον τρόπο ζωής σας και να τηρήσετε τη νέα της επιλογή για αρκετά χρόνια.
