Πώς να διδάξετε το παιδί να κοιμάται όλη τη νύχτα. Χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς

Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του, το παιδί είναι κυρίωςκοιμάται, ξυπνάει μόνο για να φάει. Οι νεοσύστατες μητέρες είναι ηθικά έτοιμες για το γεγονός ότι θα πρέπει να σηκωθούν το βράδυ. Ωστόσο, συμβαίνει συχνά ότι το παιδί, έχοντας ξεπεράσει την περίοδο του νεογέννητου, εξακολουθεί να μην επιτρέπει στους γονείς να πάρουν αρκετό ύπνο και χρειάζεται προσοχή αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πώς να διδάξετε το παιδί να κοιμάται όλη τη νύχτα; Πρώτα απ 'όλα, θα ήθελα να σημειώσω ότι σε μια εποχή δεν λύνετε μια τέτοια ερώτηση. Έχετε υπομονή.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε από νεαρή ηλικία. Πολύ συχνά ακούμε μια τέτοια έκφραση όπως «το παιδί μπερδεύεται μέρα και νύχτα». Με αυτή τη φράση εννοείται ότι το μικρό παιδί κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα ξύπνιο. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική για τα παιδιά κατά τον πρώτο και δεύτερο μήνα της ζωής. Οι γονείς συχνά ρωτούν "πώς να διδάξουν σε ένα νεογέννητο να κοιμηθεί το βράδυ". Το πράγμα είναι ότι το μωρό δεν νοιάζει τι ώρα είναι τώρα. Τέτοιες έννοιες όπως τη νύχτα και την ημέρα, γι 'αυτόν δεν υπάρχει ακόμα. Συμβουλευτείτε σε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να κάνετε τα εξής. Το απόγευμα, ακόμη και αν το παιδί κοιμάται, μην δημιουργείτε την ιδανική σιωπή. Αφήστε να είναι ελαφρύ στο δωμάτιο. Το παιδί δεν θα ενοχληθεί από τον ήχο της τηλεόρασης ή τις συνομιλίες σας. Αντίθετα, το βράδυ, πρέπει να είναι σκοτεινό και ήσυχο. Έτσι, το νεογέννητο θα μάθει να διακρίνει τις ώρες της ημέρας.

Μπορεί επίσης να συμβεί ότι ο θησαυρός σας είναι ήδημάθετε να καθίσετε, το πρώτο δόντι είναι ακριβώς έτοιμο να εμφανιστεί, και πρέπει να τον πάρετε αρκετές φορές τη νύχτα. Πώς να διδάξετε τα μωρά να κοιμούνται τη νύχτα;

Τα παιδιά σε αυτή την ηλικία δεν κοιμούνται τόσο βαθιά όσοενήλικες. Επιπλέον, πρέπει να τρώνε πολύ πιο συχνά. Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να συμβουλεύσετε ένα κοινό όνειρο. Δίπλα στη μητέρα, το μωρό αισθάνεται προστατευμένο και κοιμάται πιο σφιχτά, έτσι σπάνια ξυπνάει. Προσπαθήστε να ρυθμίσετε τη διατροφή, πηγαίνετε στο κρεβάτι πρέπει να τροφοδοτείται καλά, τότε η πιθανότητα ότι σύντομα θα ξυπνήσει είναι μικρή.

Για πολλούς γονείς, το ζήτημα του πώς ένα παιδίνα συνηθίσει να κοιμάται όλη τη νύχτα, παραμένει επίπονη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν ορισμένες συνήθεις συμβουλές που βοηθούν πολλούς. Προσπαθήστε να περπατήσετε πριν πάτε για ύπνο και να αερίσετε πάντα το δωμάτιο στο οποίο κοιμάται το παιδί. Μην κάνετε ενεργά παιχνίδια το βράδυ. Τοποθετήστε τα στην άκρη για το πρωί ή την ημέρα. Ένα εξαιρετικό χαλαρωτικό φάρμακο είναι το μπάνιο. Στο νερό μπορείτε να προσθέσετε μια ποικιλία από βότανα, αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να ηρεμήσει και να συντονιστείτε στον ύπνο. Μετά το μπάνιο, τον ταΐζετε και τον βάζετε στο κρεβάτι. Εάν ένα παιδί θέλει να ακούσει παραμύθια ή νοσταλγικά, φροντίστε να τα εκτελέσετε γι 'αυτόν.

Τέτοιες απλές συμβουλές για το πώς να διδάξετε το παιδί σαςκοιμάστε όλη τη νύχτα, συχνά βοηθούν τους γονείς. Αλλά αξίζει να σκεφτεί κανείς ότι όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά και αυτό που ταιριάζει σε ένα δεν είναι απαραίτητα το άλλο. Τι πρέπει να κάνετε εάν, παρά τις προσπάθειές σας, το μωρό ξυπνά και κραυγάζει τη νύχτα; Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν είναι άρρωστο, ότι έχει καθαρή πάνα και ότι δεν πεινάει. Μόνο τότε μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι είναι απλώς άτακτο. Μην τον πλησιάζετε στην πρώτη κραυγή. Προσπαθήστε να αγνοήσετε. Συνήθως την τρίτη ή τέταρτη νύχτα το παιδί μαθαίνει να κοιμάται μόνος του.

Πώς να διδάξετε το παιδί να κοιμάται όλη τη νύχτα; Ο καθένας επιλέγει τη δική του μέθοδο. Το κύριο πράγμα που θα χρειαστεί από όλους χωρίς εξαίρεση είναι η υπομονή.